✨ Esta charla fue presentada por los expertos Aitor Nieves y Juan Carlos Navarro de AJSalud. Aprendimos muchísimo sobre cómo prevenir lesiones y cuidar nuestros músculos para mantenernos en óptimas condiciones. 💪 Gracias a todos los que participaron en esta valiosa sesión de aprendizaje.📚🏋️